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O QUEBRA NOZES – THE NUTCRACKER

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Oi pessoal, tudo bem com vocês? Quem nos acompanha há algum tempo sabe que todo ano ficamos pertinho dos ensaios e da produção do ballet O Quebra Nozes, apresentado pela Cisne Negro Cia de Dança, em São Paulo. Neste ano, como nos mudamos para João Pessoa (após 8 anos em São Paulo), não consegui acompanhar…
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Tags: Ballet, Ballet De Natal, Ballet De Repertório, Espetaculo De Natal, O Quebra Nozes, Tchaicovsky, The Nutcracker

5 Motivos pelos quais Ballet é bom PARA TODO MUNDO

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Ballet para todos, SEMPRE! Conheçam (mais) 5 motivos pelos quais o Ballet é uma boa atividade fisica para todo mundo! 1. POSTURA, POSTURA, POSTURA! Você sempre reconhecerá uma bailarina em meio a multidão, pela sua imaculada postura. Lembra da sua avó dizendo para você ficar com as costas retas? Estudos comprovam que os benefícios de…
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Tags: 5 Motivos Para Fazer Ballet, Ballet Adulto, Ballet Para Todos, Consciência, Core, Equilibrio, Flexibilidade, Motivos Para Fazer Ballet, Todos No Ballet

10 SÉRIES DE DANÇA DIGNAS DE MARATONA!

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Oi pessoal!! Preparamos esse infográfico super legal com 10 séries de ballet e dança que você não pode deixar de assistir! Depois contem os preferidos de vocês!   Bjs!
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Tags: Ballet, Ballet No Netflix, Breaking Point, Bunheads, Dança, Dance Academy, Flesh And Bone, Netflix, Series De Ballet, Séries De Tv, Séris De Ballet, Smash, The Next Step, Tv Show

Iliopsoas/quadril – Fisioterapia – Parte 2

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Olá, pessoal!! Continuando nossa série de posts sobre o quadril, hoje vamos falar um pouco sobre a PREVENÇÃO de lesões na região do quadril e também de outras regiões iterligadas. No primeiro post fiz uma introdução explicando esse tipo de machucado que é tão comum entre bailarinos e também simplificamos um pouco os conceitos, se…
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Tags: Fisioterapia E Ballet, Fisioterapia Para Bailarinas, Fortalecimetno De Quadril, Iliopsoas, Lesao De Bailarina, Lesao De Ballet, Lesao No Psoas, Lesao No Quadril, Musculo Psoas, Psoas, Quadril

Projeto Nuances

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E quando só de ver imagens do projeto você já quer sair dançando? Vontade de sair se movendo a qualquer som, que pode ser até do vento! Esse é o Projeto NUNCES, gravem este nome! <3 O Projeto Nuances começou despretensioso. As bailarinas e sócias Fernanda Fontes e Sofie Andersen, amigas e parceiras de palco…
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Tags: Ballet, Ballet Moderno, Contemporâneo, Coreografias, Dança, Novas Danças, Novo Ballet, Nuances, Projeto Nuances, Vida De Bailarina

BALLETERAPIA

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BALLET PARA FINS TERAPÊUTICOS. Quem nos acompanha há algum tempo, ja percebeu que sempre falo o quanto o Ballet é um exercício para todos os tipos de pessoas, de todas as idades, sexo, peso, limitações fisicas ou não, pois o Ballet restaura muito mais do que apenas coordenação motora e musculatura. (alguns benefícios do ballet…
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Tags: Ballet, Ballet Para Todos, Balleterapia, Fiosioterapia E Ballet, Fisioterapia, Fisioterapia Para Adultos, Reabilitação

5 BENEFÍCIOS DO BALLET PARA CRIANÇAS

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Oi pessoal! Tudo bem? Em homenagem ao dia das crianças preparamos esse post especial para todas as crianças e, principalmente, para as mamães das crianças! <3 Alguns dos principais benefícios que o ballet clássico traz para os pequenos!   Para começar, sabemos que a atividade física desempenha um papel importante na saúde e no desenvolvimento…
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Tags: Ballet Infantil, Ballet Na Primeira Infância, Ballet Para Crianças, Crianças No Ballet, Dia Das Crianças, Post Para Crianças

Bronze, Ballet e Água

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Oi gente! Tudo bem com vocês? Olha que incrível essa criação! A escultora polonesa Malgorzata Chodakowska criou esta belíssima série de fontes-esculturas em bronze para interagir com a água. Provocando erupções em partes estratégicas em cada obra, a artista faz com que o movimento da água torne ainda mais mágico. Cada peça leva de 2 a 6…
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Tags: água, Arte, Artes E Ballet, Artes Plasticas, Artes Visuais, Artistas Plasticos, Ballet, Bronze, Escultura De Bailarina, Esculturas, Esculturas Em Bronze, Fontes-esculturas

A Bailarina, no Netflix!

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Olha que novidade boa!!! A Bailarina, o filme, acaba de entrar no catálogo de filmes do Netflix! Demais né? Para quem ainda não assistiu, assista! E para quem já assistiu, agora pode assistir mil vezes! Netflix é mesmo uma das melhores coisas da modernidade, não é mesmo? O filme A Bailarina foi lançado em Janeiro…
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Tags: A Bailarina, A Bailarina O Filme, Ballet, Filme Da Bailarina, Filme De Ballet, Parisfilms

Giselle, por Thiago Soares

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O programa foi especialmente criado pelo bailarino brasileiro Thiago Soares, que dança no Royal Ballet de Londres. O objetivo é trazer, todo ano, bailarinos brasileiros que estejam desenvolvendo suas carreiras em companhias internacionais de dança para se apresentarem no Brasil. Nesta primeira edição, Thiago e seus convidados, Amanda Gomes (Ópera de Kazan) e Mayara Magri…
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Tags: Ballet, Ballet Giselle, Giselle, Teatro, Thiago Soares