BALLET AO AR

Oi genteeee! Tudo bem? Quero divulgar para vocês o nosso novo projeto, em parceria com a Leticia Ferreira, linda, bailarina e professora. Esse projeto tem como objetivo levar o Ballet Clássico para todas as pessoas, de maneira acessível e saudável (financeiramente e em tempo) criamos o BALLET AO AR, que consiste em AULAS DE BALLET […]

ALONGAMENTO – Parte 2

Olá Pessoal! Tudo bem? Alguém tentou fazer o alongamento anterior? Deu certo? Para quem ainda não leu, fizemos o post ALONGAMENTO PARTE 1, clica e lê lá também, é bom para entender o que vamos fazer com essa série de posts de alongamento e também quanto mais dicas de alongamento melhor né?   Hoje vou […]

A Biomecânica do Plié

Oi pessoal! Tudo bem? A partir de hoje quero apresentar para vocês nossa Fisioterapeuta Ana Izabel L. C. Carvalho, minha amiga há mais de 20 anos, que agora é parceira nossa do Blog! Bel, como é chamada sempre, é Formada pela UFPB, Especializada em atenção ao paciente crítico pela Residência Multiprofissional do Hospital Universitário Lauro Wanderley e Especializada […]