Como melhorar o equilíbrio no Ballet

Equilíbrio: “1. condição de um sistema em que as forças que sobre ele atuam se compensam, anulando-se mutuamente. 2. posição estável de um corpo, sem oscilações ou desvios. 3. igualdade quantitativa. 4. igualdade de força entre duas ou mais coisas ou pessoas, grupos etc. em oposição” Já deu pra entender mais ou menos como funciona? Distribuição de peso, […]